Van, aki úgy érzi jól magát a bőrében, ahogy van, míg más szeretne egy kicsit változtatni a megjelenésén: a hajszínén, az öltözködési stílusán vagy épp a ruhaméretén. Ha fogyni szeretnénk, motiválhat az, hogy újra bele szeretnénk férni a kedvenc ruháinkba, de lehet az egészségünk megőrzése vagy éppen visszaszerzése is a cél. A magazin munkatársa és egy olvasónk a Turbó diéta súlycsökkentő hatását tesztelte.
Két speciális fogyasztó módszer közül választhattak. Az egyik a 14 napos intenzív program, amelynek célja a látványos eredmény. A program teljes ideje alatt 3-4 turmixot ihatunk (súlytól és magasságtól függően) naponta. A diéta ebben az esetben nagyobb súlyvesztést ígér, de két hétig csakis a turmixokat szabad fogyasztani. A másik módszerrel, a 30 napos programmal kisebb súlyvesztés várható, de ennek során szilárd táplálékot is fogyaszthatunk.
Minden egyes Turbó diéta doboz 22 féle vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, és minden adag egy teljes értékű főétkezést helyettesít.
A magas vérnyomásom és a fáradékonyságom egyik oka, hogy van rajtam egy kis súlyfelesleg. Szerintem 7-8 kilótól kellene megszabadulnom – írja olvasónk, Zoltán, a 30 napos program tesztelője. – A párom szerint jó vagyok úgy, ahogy vagyok, de mindenki maga érzi, hogy mit is szeretne igazán. Ezért is örültem, hogy kipróbálhattam a Turbó Diétát. Mivel heti kétszer-háromszor edzek, különösképpen hasznosnak tartom a magasabb fehérjebevitelt, ami a diétával jár. A hosszabb programot választottam, nekem ez szimpatikusabb volt, mint a gyorsabb fogyást ígérő verzió. Három hete kezdtem, eddig 3 kilótól sikerült megszabadulnom. A turmixok finomak, a meggyes és a pisztáciás a kedvencem, de a páromnak (aki szintén megkóstolta) a kapucsínós ízlett legjobban.
A magazin munkatársa, Erdős Juci plus size fotós a gyorsított változatot próbálta ki, amelynek során két hétig csak a Turbó diéta turmixait szabad inni.
Tapasztalatom a Turbó diétával: nem mindenkinek hat ugyanúgy. Mások vagyunk – nemcsak a személyiségünk, hanem a testfelépítésünk, a génjeink is eltérnek, ezért nem biztos, hogy egy diéta olyan hatásos nálam, mint akár a szomszéd lánynál.
Az első napon követtem az előírtakat, és megcsináltam a Hunyadi-vizes salaktalanítást. Gyorsan hatott nálam, aztán a megadott időn belül megittam végre az első turmixomat. Nagyon örültem, mert már farkaséhes voltam.
Jött a 2. nap, és nagyon örültem, hogy napi 4 turmixot ihatok. Számomra fura volt, hogy nem ettem szilárd ételt, nem rághattam, de ezen túl tudtam lépni. Még a második napon is tartott a méregtelenítés, amelynek hatásaként sűrűn látogattam a toalettet.
A 3. napon már 2 kiló mínuszt mutatott a mérleg, bár nem lepődtem meg, hiszen napi többször, vagyis sokszor kellett meglátogatnom a mellékhelyiséget, így nem is mertem utcára menni, úgy döntöttem, lemondom a találkozóimat, otthon maradok.
A 4. napon már muszáj volt szilárd ételt ennem, mert nem éreztem komfortosan magam a turbó anyagcserétől, és miután az 5. napom is a vécére való igyekezetemmel telt, nem volt meglepő, hogy 2,5 kg-ot vesztettem habtestem tömegéből.
Végül abbahagytam, mert zavart a hasmenés, így azt tanácsolom, aki ki szeretné próbálni, első körben csak egy doboz port vegyen, és tesztelje, rá miként hat.
Juci szakértői segítséget kapott, de sajnos nem derült ki, hogy mi okozza nála a hasmenést. Ez alapból nem velejárója a diétának, és százból egyszer fordulhat elő.
